大陆和内地有区别在含义上不同，大陆指的是中国大陆，就是中国除台湾以外的领土，包括香港特别行政区和澳门行政区，与台湾地区相对应，两地区都同属一个中国，中国大陆地区的简称是中国大陆或大陆地区。内地一般指的就是中国内地，是指中华人民共和国除港澳台地区的领土范围。内地一个模糊的定义，在不同场合有不同的意义，语境一般是“同一国的内陆地区”，也就是境内地区。
中国大陆和中国内地有区别，具体所指随不同的语境以及使用地点有所不同。中华人民共和国官方媒体的惯例是：在提及港澳时，使用内陆而不用大陆，在提及台湾时，不会使用内地，而使用大陆或者中国大陆。