益虫是指对人类生产和生活有益处的昆虫，比如农业，医学。益虫捕食破坏作物和储藏产品的昆虫，可保护自然生态平衡，从而更好地保护环境。
益虫主要种类有：蜜蜂、蜻蜓、瓢虫、螳螂等。
瓢虫：瓢虫大量繁殖后，可以放到田间，帮助人类消灭蚜虫和蚧虫。如棉田出现大量蚜虫危害，这时可以把七星瓢虫散放到棉田里，它就能将蚜虫吃掉。
蜜蜂：蜜蜂完全以花为生，包括花粉及花蜜，有时酿造储存成蜂蜜。
蜻蜓：成虫一般在池塘或河边飞行捕食飞虫。除能大量捕食蚊、蝇外等对人有害的昆虫，有的还能捕食蝶、蛾、蜂，实为益虫。
螳螂：螳螂为陆栖捕食昆虫，凡是昆虫中的小型种类都可被螳螂捕食，尤以蝇、蚊蝗、蛾蝶类的卵、幼虫、裸露的蛹、成虫都是其适宜的猎捕物。甚至蝉、飞蝗等大型昆虫，也是它们的捕食对象。