石榴籽能吃吗

石榴籽是可以吃的，但是不能吃太多。石榴籽是可以直接榨汁喝的，石榴肉+石榴籽一起吃的话，营养更加丰富，而且石榴汁其实比红酒和番茄汁的抗氧化能力还要高。