网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 生活知识 知识问答

柿子和柚子能一起吃吗

时间:2025-12-04 08:18:25

如果一定要又吃柿子又吃柚子,建议柿子和柚子隔间隔2—3小时吃比较合适。柿子和柚子都属于水果,其成分较为简单,多是一些维生素、水分以及果酸和矿物质等,属于比较容易消化的一类食物,一般食用后经肠胃消化大约2—3小时后即可代谢,此时再吃另一种水果是较为合适的,建议上午饭后2小时吃柚子,然后下午饭后2小时再吃柿子。

柿子和柚子能一起吃吗

柿子和柚子不能一起吃。 一方面柿子性寒,柚子也是性寒的食物,而同时吃大量性寒的食物容易加重体内寒气,引发不适现象。另一方面柿子和柚子都是含有大量鞣酸成分的水果,如人在短时间内摄入大量的鞣酸,会刺激肠胃引发不适,因此柿子和柚子不宜同食,需分开时间段食用。

© 2025 一点知道
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com